DENPASAR, ERAMADANI.COM – Ahad (10/10/22) kemarin, Himpunan Mahasiswa Psikologi Universitas Udayana memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia dengan serangkaian kegiatan.
Kesehatan mental adalah kondisi dimana ketika seseorang menyadari kemampuan dirinya. Yaitu mampu untuk mengelola stres yang dimiliki serta beradaptasi dengan baik, dapat bekerja secara produktif, dan berkontribusi untuk lingkungannya.
Sebagai bentuk apresiasi terhadap kesehatan mental, Himpunan Psikologi Fakultas Kedokteran Universitas Udayana 2022 menghadirkan kegiatan World Mental Health Day (WMHD) pada tanggal 10 Oktober. Dimana tanggal tersebut juga merupakan peringatan akan hari kesehatan mental sedunia.
Digelar Himpunan Mahasiswa Psikologi Unud Selama 2 Hari Berturut – Turut
Dengan tema “Know Your Worh : You Are Needed, Important and Loved “. World Mental Health Day Himpunan Mahasisiswa Psikologi FK Unud 2022 di-latar belakang-i oleh kenyataan bahwa pada zaman sekarang, sering kali ditemukan individu yang memandang dirinya terlalu rendah.
Hal itu pun membuat individu tersebut merasa dirinya sendirian, tidak dibutuhkan, tidak penting, dan tidak pantas mendapatkan kasih sayang dari orang sekitar. Ketika individu berlarut terlalu lama dengan rasa rendah diri tersebut, maka tentunya dapat mempengaruhi kesehatan mental individu.
Rangkaian kegiatan World Mental Health Day ini berlangsung selama 2 hari yaitu Konseling online 8 Oktober 2022, kegiatan aksi di Lapangan Puputan Renon pada tanggal 9 Oktober 2022, adapun di penghujung acara tepatnya tanggal 10 Oktober 2022 akan dilaksanakan penayangan podcast di akun instagram WMHD.
Menyebarkan Kebaikan Kesehatan Mental Pada Masyarakat
Pada konseling online kami berhasil mendapatkan 52 konselor dari 15 biro dan 62 klien. Pada aksi di Lapangan Puputan Renon, kami akan membagikan affirmation card dan mendirikan stand banner yang bernama overflow your emortions sebagai upaya aksi nyata kepedulian kami terhadap kesehatan mental.
Wolrd Mental Health Day diadakan dengan tujuan untuk menegaskan kepada masyarakat bahwa setiap individu pasti memiliki nilainya tersendiri, keberadaan setiap individu dibutuhkan dan penting, serta setiap individu pantas mendapat kasih sayang dari orang sekitar.
Panitia berharap semoga dengan diadakannya program kerja WMHD, dapat memberikan peringatan serta kesadaran bagi setiap masyarakat akan pentingnya dan betapa berharganya setiap diri individu. (RAB-cont.)
